禪坐.心靈淨化.正面力量

精神養心法是佛教養生的真諦。精神不寧,則百邪侵身。休息萬念,方益壽延年。健康長壽八字真言:「飲食清淡,清心寡欲」。心法居士-蔡合城老師教您如何活得長壽、活得健康、活得有尊嚴!

找到內心的位置,認識內心中那份本自具有的安寧與單純。重新喚起清心安適,與自己對話相處。歡迎舊雨新知蒞臨支持指教~推廣提升身心靈的禪修課程,使有緣人能習得禪修方法,學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,認識真正的自我,出離自我中心的執著。學禪,生活開始自在!

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